Vegan Protein 908gr

29,90 IVA Incluido

PROTEÍNA 100% VEGETAL

✔ Proteína de Guisante y Arroz.

✔ Enriquecida con Greens & Fruits.

✔ Con extracto de Stevia.

✔ Sabor: Choco- Avellana, Fresa-Nata Y Vainilla-Nata

✔ Envase: 908 gr.

 

Descripción

Las proteínas constituyen uno de los nutrientes fundamentales para nuestro organismo, y por ello son esenciales en cualquier tipo de dieta deportiva, ya que tienen un papel protagonista en el desarrollo de los distintos tejidos corporales -reparan las fibras musculares- y son una gran fuente de energía a la que nuestro cuerpo recurre cuando las reservas de carbohidratos y grasas no son suficientes.

Lo cierto es que están principalmente se encuentran en alimentos de origen animal, pero también existen las proteínas vegetales, que presentan importantes beneficios con respecto a la carne. Y aunque son consumidas sobre todo por deportistas veganos, se pueden combinar con la proteína animal, aportando gran variedad a las dietas fitness.

Pero no solo son adecuadas para veganos ni para aquellos que entrenan habitualmente, sino para cualquier persona que quiera cuidar su estado de salud, ya que ayudan a bajar los niveles de colesterol alto en sangre y la presión arterial. Por ello, las proteínas vegetales desempeñan un papel muy importante en la nutrición y la alimentación. De hecho, teniendo en cuenta que un 20% del cuerpo humano se compone de proteínas, la OMS recomienda consumir de más del 75% de proteínas de origen vegetal por cada 100g.

Dónde encontrar la mejor proteína vegetal

Las principales fuentes de proteínas vegetales se encuentran en estos alimentos:

✔ Algas marinas (sobre todo en la spirulina).

✔ Legumbres.

✔ Frutos secos.

✔ Quinua o quínoa.

✔ La soja y sus derivados (salsa, germinados y bebidas.

✔ Tofu.

✔ Miso.

✔ Levadura de cerveza.

Valores Nutricionales

Composición  Por 100gr / 320,76 Kcal = 1340,77Kj
Proteína 68,79g
Carbohidratos 10,41g
 De los cuales azúcares 0g
Grasas 0,44g
 De las cuales saturadas 0g
Sal 0,5g

Información adicional

Sabores

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